Regressietherapie

Weet je niet goed welke kant je op wil met je leven? Heb je last van stress? Of ervaar je andere klachten? Dan kan regressietherapie of reïncarnatietherapie iets voor jou zijn! Samen met je regressietherapeut of reïncarnatietherapeut pak je je huidige klachten aan door te gaan kijken naar je verleden.

Vind meteen regressietherapie of reïncarnatietherapie

Of lees meer over:
Wat is regressietherapie?
Regressietherapie: voor wie?
Werkwijze regressietherapie
Verschil regressietherapie en reïncarnatietherapie
Wat kost regressietherapie?

Regressietherapie is een therapievorm waarbij problemen uit het heden worden opgelost door te gaan kijken naar het verleden. Dit kan bijvoorbeeld je jeugd of kindertijd zijn, of een specifieke levensgebeurtenis zoals de geboorte van je kind of een echtscheiding.

Je onderbewuste heeft veel wat patronen (overlevingsmechanismen) geïnstalleerd. Ooit waren deze handig en noodzakelijk. Maar als je in het hier en nu merkt dat deze patronen je hinderen, is het tijd om deze te veranderen. Elk patroon is samengesteld uit lichamelijke gevoelens, emoties, gedachten, zinnen, beelden, geuren en soms smaken.

Via hypnose word je in een staat van lichte bewustzijnsverlaging gebracht zodat je gemakkelijker naar je verleden terug kan keren. Daar wordt naar de oorzaak gezocht van je huidige klachten. Tijdens regressietherapie wordt er o.a. gewerkt aan het helen van emoties en het vergroten van je zelfbewustzijn.

Vind meteen een regressietherapeut bij jou in de buurt.

Regressietherapie kan helpen bij uiteenlopende klachten, zoals:

• Gevoelens van angst
• Relatieproblemen
• Traumatische ervaringen
• Depressieve gevoelens
• Stress
• Overspannenheid
• Overgewicht of eetproblemen
• Een gebrek aan zelfkennis
• …

Ook wanneer je meer inzicht in jezelf wilt, je je nergens thuis voelt, je niet goed weet wat je wil met je leven, enz. kan regressietherapie een uitkomst bieden.

Regressietherapie begint meestal met een vraaggesprek. Hier worden je klachten, wensen en belangrijke medische informatie besproken. Daarnaast geeft je regressietherapeut je meer informatie over hoe de sessie precies zal verlopen.

Regressietherapie is een heldere en snelwerkende therapievorm. Door je in een lichte trance te brengen, wordt het makkelijker om je onderbewustzijn te doorzoeken naar de kern van je probleem. Zeker wanneer je op zoek bent naar bepaalde antwoorden is regressietherapie de uitgelezen therapievorm om deze te verkrijgen.

Er kan bijvoorbeeld gekeken worden naar een specifieke eerdere fase in je leven. Dit kan een onaangenaam moment zijn of net een heel fijn moment waarbij je veel zelfvertrouwen had en je je heel goed voelde. Zo probeert regressietherapie om bepaalde emoties beter te plaatsen.

Een sessie regressietherapie duurt gemiddeld 2 uur. Om een specifieke klacht te behandelen zijn meestal drie tot vijf sessies nodig. Op het einde van elke sessie bespreek je samen met je regressietherapeut of je nog een nieuwe sessie nodig hebt.

Het is mogelijk dat je regressietherapeut aantekeningen of geluidsopnames maakt als onderdeel van de sessie. Dit is uiteraard strikt vertrouwelijk. Enkel jijzelf en je regressietherapeut kunnen deze raadplegen.

Naast regressietherapie is ook reïncarnatietherapie mogelijk. Hoewel beide therapievormen focussen op het verleden om je huidige klachten aan te pakken, is er toch een groot verschil tussen beide.

Regressietherapie kijkt naar de momenten die plaatsvonden in je huidige leven, terwijl bij reïncarnatietherapie ook kan gekeken worden naar gebeurtenissen die in een vorig leven plaatsgevonden hebben.

Sommige regressietherapeuten zijn ook reïncarnatietherapeuten. Op de persoonlijke pagina van je regressietherapeut/reïncarnatietherapeut ontdek je meer over zijn specifieke visie en werkwijze.

Hoeveel regressietherapie kost, hangt af van de duur van de sessie en het aantal sessies die nodig zijn om je van je klachten te verlossen. Meestal duurt een sessie tussen 90 van 120 minuten en betaal je gemiddeld € 120. Neem een kijkje op de persoonlijke pagina van je regressietherapeut/reïncarnatietherapeut voor de exacte tarieven.